シャングリ☆LA!

「写☆んぐりら!」(旧表記)。写真で綴る日々<撮影記、機材、ダイエットや断酒といった生活記録、写真そのものなど>。

その日その時

色の移ろい

少し前に撮影した写真ではありますが、食べ物以外を写した写真から。 夕暮れの光がわずかに残る川面の色合いやさざ波の様子が美しく、思わずパチリ。派手な美しさがあるわけでなく、微妙に手ぶれなどもあるのですが、忘れられない風景です。 最近は日が長く…

てもみんとドーナツと

少し職場の環境が変化しました。環境の変化に超敏感な自分。疲れましたね。。。マジ疲れました。朝起きたときから肩と肩甲骨周りの凝り・張りがひどくて疲れが抜けていないなぁと、激しく思いながらの出勤が続いています。頭痛あり。神経を使いすぎて精神的…

新年度

朝はコーヒー。私は基本的にコーヒーのみで朝食を済ませることが多いです。ついでにいえば、何かとばたばたしている朝は、インスタントコーヒーで済ませてしまう。お湯とインスタントコーヒーがあれば朝食が完結してしまう自分。 ただ、時間があるときにはゆ…

やる気が盛り上がる4月

疲れがどっと出て、出かける気にもならずにゴロゴロ。たまにはマッサージでもしてもらおうかと思ったけど、それすらおっくう。昼食はコンビニで弁当でも買ってこようかと思ったけど、それもおっくう。冷蔵庫をあさると、ケチャップごはんのおにぎりがぽつん…

つまみぐい

台所においてあったホットケーキの一部。朝食で食べきれなった残り。 あれ?さっきは「4つに切り分けられたホットケーキ」の1ピース(扇形)が残っていたはずなんだけど、よく見るとなんだか形が崩れてる。 さては誰かつまみ食いしたな。歯型はついてない…

対策は万全

ついにやってきました。別にうれしいわけではありません。いや、温かくなってうれしいんですよ。闘いが始まりましたが、シーズン前から薬はもらっています。高校生くらいから自覚し、ずっと戦っているので、一応対応はできています。もちろん、スギ花粉の話…

おにぎり、海苔をどうする

昔、コンビニが普及し始めたころのこと。驚いたのはおにぎりの食べ方でした。ある程度以上の年齢の方は、食べ方に相当戸惑っていましたね。海苔が別になっていて、一定の手順を経ればうまく海苔が巻けた状態になるのだけれど、説明書きを読まないから、わけ…

一日遅れで月が出た

昨日は「やっぱり、私は夜景とか早朝の撮影は無理ね。ずぼらすぎる」と書きましたが、撮影だけはしておきました。もちろん、皆既月食。ムーン。 やっぱりですね、にわか天文ファンにはハードルが高いですね(撮るだけならそんなでもないけど)。家のベランダ…

空を見ていると飽きません。 もちろん、「そら」です。仏教の空(くう)の話ではなく。 雲ひとつない青空も方角によって色の濃さなんかが違うし、そこに白い雲が浮かんでいれば毎日毎日、それどころか刻一刻と表情が変わっていきます。灰色の雲が空一面を覆…

シ―スー

お寿司でした(スーパーの)。自宅でちょっと早めのクリスマスパーチ―。祖父祖母がやって来て、孫と一緒に楽しむためには、今日がちょうどよかったのです。安いけどお寿司を買って、揚げ物作って、ピザ焼いて、ジュース飲んで楽しいパーチ―になったようです…

凍てつく

寒い地域のブロガーさんが雪や氷の写真をアップしているのを見かけます。しかし、この辺りでは、この時期に雪が降ることはそれほどありません。じゃぁ「寒くないのか?」と言われれば十分寒く(雪国から見たらちょろいもんだと思うのですが)なってきました…

断酒の話~忘年会シーズン、私の乗り切り方~

このブログでは、断酒のことを書くことがあります。その断酒話をお読みくださっている方がかなり多いようです。私と同じように、断酒を目指してネットで情報を集めている方が多いのだと思います。そこで、このブログを見ていただいている方の中には、お酒を…

窓辺に

朝起きたら窓辺に花。妻が持ってきたのでしょう。たまに花があると写真のように手近な器に入れてテーブルに置いてあったり、窓辺に活けてあったりします。わざわざ買ってくることはなく、落ちた花とかベランダでちょっと咲いた花とか、そんなのを一輪だけ飾…

さみー。

☆人に見せるようなものじゃないので、パックの裏側を撮っておきました。 私が住んでいる辺りが、急に寒くなった気がします。縮こまるような、いわゆる冬の寒さってやつです。今までは、とりあえず薄いものを重ね着してごまかすようなこともできましたが、さ…

はし

鉄道博物館のお土産です。新幹線はやぶさ(E5系)の形をした箸。よーく見ると、運転席の窓の上のランプが、片方が赤色で、片一方が黄色になっています。進行方向の前側が黄色で、後ろ側が赤色と、色分けしてあるのですね。芸が細かい。。。 今まで使っていた…

りんご

帰宅して台所をふとみると、りんごがコロコロありました。じーっとりんごの群れ(?)をみていて面白いことに気づき、写真を撮りました。まぁ、珍しいものでもなんでもないのですが、りんご飴でも買わないと自宅で見ることはないので、そこに気持ちを動かさ…

きらきら

会社へ行く途中、少し歩くことにしています。大分前には車で出勤していたのですが、体を動かすために徒歩と電車に切り替えました。私の場合、徒歩となればカメラが出てくることが多い。このところ晴れた日が続いていますが、いつもこの朝日に輝く風景を切り…

まつぼっくり

何となく今の季節にしっくりくるものないかな?とみていたら、部屋の中でまつぼっくりを見つけました(季節のものでOK?)。まつぼっくり、私はずっと松の種だと思っていて、これを埋めておけば松が生えるのだと信じていたのです。しかし、ある時知りました…

読書と背伸びと岩波文庫

本を読んでいたら、ふと光の具合が気になりました。まだそんなに遅くないのに随分夕方っぽく日が傾いてるなぁー、光線もなんだか赤っぽいし、もう冬だなーと。しばしぼんやりしたのですが、昔のことが色々と思い出されました。カッコつけて岩波文庫をよく「…

駄菓子とフレンチトースト

子どものおやつにフレンチトースト。もちろん、これ全部食べさせたら大変なので一部は朝食へ!最近の子どもはハイカラ(写真は出来上がったものを無造作に盛っただけだから、別にハイカラには見えないけど)なものを食べてるのう。ヲジサンが子どもの頃は(…

弱ってる?

弱っているかもしれない。少し前からせきが出るなぁと思っていたら、昨日から声がかれてきました。喉のイガイガ感も強まっていて、やばい感じ。帰宅して熱を測ったら少し熱がありまして。風邪なんだな。聞いたら、家族も熱があったりして。困ったもんです。 …

みかん

台所にみかんがありました。これ見ると、もう冬だなと実感します。年末が近づいていますが、なんだかやり残したことが一杯という感じがしています。。。 もちろん、一枚撮ったのですが、影ができているからって、レフの当て方がちょっとアレかな。未熟な点は…

世界は光に満ちている。

何かのたとえではなく(タイトル)。今朝思ったことです。 少し前、台風を挟みながらだら雨が降る毎日が続きました。でも、いつのまにやら晴れが続く毎日になっていましたね。朝仕事に行くときにまぶしいくらい。夏よりまぶしいんじゃないかな。たぶん、太陽…

ピーマン肉詰め

夕飯はピーマン肉詰めでした。ダイエット中は結構お世話になりまして、今でも好きな食べ物の一つです。見てわかる通り味付け(下味はついている)しないで出てきて、家族はタレを付けて食べています。私は塩コショウの追加とかでいただきます。最近はゆるい…

何か違う

コカ・コーラを買ってきました。もちろん「ZERO」の方です。維持段階に入ったとはいえ、さすがに普通のコーラをそのまま飲む勇気はありません(←昨日まんじゅう食べたくせに)。 何だかいつもと違うなぁ、とみているとペットボトルのラベルがどうやら違う。…

暴君ハバネロ

暴君ハバネロというお菓子があって、唐辛子のハバネロを使ったスナックですね。100均で売っていたので、懐かしくなって買ってきました。 何で買ってきたかというと、食べたいというよりも歴史好きゆえです。この暴君ハバネロって、たぶん古代ローマ帝国のネ…

ビー玉

棚を片付けていたらビー玉がコロコロと出てきました。当然(?)、一枚写真を撮ることにしましたが、あまり明るい色の玉ではなかったので、黒い紙の上で暗めに撮ることにしました。ちょっと面白い絵になったと思います。 ビー玉は子どもの頃、よく遊びました…

いつまで

週末、子どもと鉄道イベント(小田原にJRの車両センターがあり、その一般公開です)に行ってきました。おみやげをらったり、様々な体験コーナーがあったりで、JRのサービス精神を感じました。展示車両は少ないし、駅で普通に見られる電車ばかりでしたが、何…

すっきり。

年末に向けて少しずつ片付けを始めています。掃除をするとか、しないとか以前に片付けないといけない感じ。私、冬眠前の動物のようにものを溜めこむ性格で、捨てられない性格でもあります。おまけに整理が下手で、いつもみんなの笑いもの。 で、あまりに物が…

「水曜どうでしょう」が好き

「水曜どうでしょう」をご存じでしょうか。北海道のテレビで放送していた番組で、現在はテレビ番組をDVD化して発売し続けています。 この番組、昔から大好きで、見ていて面白いなぁ、と思っていました。最初のうちは友人たちも存在をほとんど知らなかったの…