シャングリ☆LA!

「写☆んぐりら!」(旧表記)。写真で綴る日々<撮影記、機材、ダイエットや断酒といった生活記録、写真そのものなど>。

食べ物

光に包まれる。

つかの間の晴れ間、窓から差し込む強烈な光。モノの見え方がまるっきり変わってしまって、何もかもが明るくハッキリ・くっきり見えていました。太陽の光がこれほど素晴らしいものだとは! ふとみると窓際にキウイ。太陽の光を浴びてとてもまぶしく見えたこと…

いい写真

ご察しの通り、家族と回転すし行ってきました。今日ははま寿司でしたが、ここであれば糖質制限やりやすいんですね。刺身があるので刺身何皿かとアサリのみそ汁、鶏のからげあたりを頼んで、最後に寿司を一貫食べる感じでいけばダイエット(糖質OFF)にもそれ…

割とフツーか。

夕食後にデザート。糖質0のゼリーを食べたのですが、食べる前にちょっと撮ってみました。光がゼリーの中を透過している感じを出したかったので、そこを意識しながら試行錯誤。仕上がりを見てみると苦労したワリに普通かなぁー、作品っぽくするには、もうち…

みすず飴

台所にぽつんと一つだけ転がっていた飴。みすず飴というらしく、ちょっと有名なお菓子らしいです。まだ食べてはいないのですが、昔よくあった「ゼリーから水分を大幅に取り去ったような弾力のある飴」のようです。表面がオブラートにくるまれた飴が子どもの…

ごーいち

少し前に撮ったものですが、いちご(撮るのちょっと雑かも)。何かを透過した光はとても美しく、さらに逆光もうまく扱ってあげれば物を美しく見せることができるので、そんな状況を探しては写真を撮っています。スピードライト(ストロボ)を使うとそんな状…

かくどの問題

私、食べ物の写真を撮るとき、斜め上から撮ることが多いです。実際にものを食べる時に、斜め上から見おろすようにして見ながら食べるので、その角度から撮るのが自然に見える=おいしそうに見えるということなんだと思います。あと、料理の立体感を表現しや…

小さいイカ

夕食に小イカ。食卓を見て「お、かっこいいな」と。慌ててスピードライトを使って撮影しましたが、家族と食卓を囲むときなので時間をかけずにパシャリ。撮影のための食べ物でなく、食べるためのものをその直前に撮るのでどうしてもじっくり腰を据えて撮影す…

疲れがたまっている??

……今週に入って、急に写真撮っている時間がない感じです。なんだか、色々なものにせっつかれている気がして、落ち着かない。「いつものようにストロボ使えばいいじゃん、とりあえずなんか撮ろうよ」という自分もいるのですが、気持ちがざわついている状況で…

タラコ

これ箸休めに好きな奴で、糸こんにゃくにタラコを入れて炒めたもの。すげぇおいしい!というわけではないのですが、食卓の端っこに出ているとうれしくなっちゃう。糖質OFFではOK食品だと思いますし、こんにゃくは食物繊維が多く含まれているので、減量モード…

トマトと豆と

一目見て美味そうだったので、慌ててカメラ持ってきました。スプーンのところを見 ると合成っぽく見えますが(ブログにアップしてもそう見えるかな?)、光の具合と ピントの位置でそう見えるだけだと思います。 これは肉、色々な豆が具として入っているトマ…

青梅

少し前に梅だ桜だと騒いでおりましたが、その梅に実がなっておりました。昔は梅干しを作ったり、小梅を買ってきて卵殻と一緒に漬けてカリカリ小梅にしたりしたもんですが、最近はとんと作っておりません。作ったとしても家族は私以外ほとんど食べないので、…

カレーうどん

ゼロ麺で作った手抜きカレーうどん。ネギを焼いて取り出し、その鍋に薄めた麺つゆとカレー粉を入れて温め、レンジでチンしたゼロ麺にかけておしまい。肉は、、、冷凍の焼き鳥を解凍して串から外して乗せただけであります(カレー粉と塩コショウをまぶして焼…

たいしたものは入ってないけど

ゴボウと油揚げ、干した小エビと、大したもの入っていないケド、炊き込みごはんうまいんだよね。 コメのメシに味がついているって、ある意味最強。なにせ、ほかに何もいらいないんだから。コメのメシを口いっぱいほおばる幸せったらないです、なんだったら白…

お弁当

昼のお弁当です。三脚は当然使わず(職場なんで)、スピードライトも使わず、ISOを3200まで上げて撮っています。食べものを撮影する条件としては、そんなにいい条件ではありません。本当は、三脚使って、光の方向と強さを調整し、ISO感度もできるだけ下げて…

子供の頃聞いた話

カレーうどんです(糖質0麺使用)。このカレーにはじゃがいもが入ってないんですね。夕食はジャガイモなど糖質が多く含まれているものを食べないので、最初から入ってないんです。でも日本流のカレーの場合、じゃがいもが入っていないと、なんとなく味気な…

透き通るものは逆光で

何の変哲もないゼリー。ゼリーには「糖質0・0カロリー」でなおかつ安心して美味しく食べられるものが多いので(つまり、体のために食べてる感じでないものが多い)、とても楽しい。もともとゼリーやヨーグルトの類が好きなことがあって、冷蔵庫から出して…

いなばのタイカレー缶

いなばのタイカレー缶をご存じでしょうか。レッド、イエロー、グリーンカレーなどのタイカレーを缶詰にしたものです(写真はグリーンカレー)。スーパーなどでは前に書いた3種類を良く見ますが、実際はうんとたくさんの種類があるようです。さらに、具のチ…

ちくわ&キュウリ

これ考えた人、すげぇ天才と思う食べ物があるとします。その有力候補に「ちくわの穴にキュウリ突っ込んだやつ」を入れてもいいのではないでしょか。ちくわの穴にキュウリを入れて切っただけで、結構立派な料理になってしまう。ちくわだけでは物足りないし、…

ブランパン、世話になります。

ローソンは糖質OFF系の商品が多くあるので、ダイエッターには便利なコンビニ。スーパーではイオンも結構好きです。ローソンのもので、よく食べるのがブランパンです。小麦粉を作るときに、小麦粉にならない分部(ふすま)を使って作られたパンですね。 本物…

チャーハン

最近ちょっと調子に乗りすぎ、食べ過ぎな感じがしております。体重は少し増えてきていて、放置しておくと完全リバウンド、略して完リバなので、そうならないように少し節制しましょう。完リバにならないよう、食事や運動をチェックして、ここを体重の「管理…

納豆流派

納豆の食べ方、色々な流派があると思う。そもそも食べない人も多いと思うが、西日本ではあまり食べられてはないようです。食べるところでも、食べ方に様々な流儀があり、それぞれの食べ方の優位性を競って(?)いるようです。 まず味付け。添付されているタ…

そら豆茹でた

この時期になると楽しみなのは、そら豆。揚げてよし、茹でてよし、焼いてよし、食卓に上ると、とうとうこの時期がやってきたか!とニコニコしちゃう。茹でたやつは淡いヒスイの原石のような色が美しいなぁと思います。派手さはないけど、初夏の爽やかなイメ…

ギョニソ

若い人は食べるのだろうか、魚肉ソーセージを。あんまり食べたりしないんだろうなぁ。私が子どもの頃は、食卓にものぼったし、おやつとしてもよく食べたし、酒のんでたころはつまみとしてもよく使ったものです。料理であれば野菜炒めに入れたり、そのまま切…

カレー大好き

カレーに対して、案外こういう言葉を良くききます。 「今日は作るものを思いつかないからカレーで良いかなー」「今日はカレーくらいしか作るもの思いつかないなぁー」 こんな感じで「仕方なく」作るといった意味合いでカレーが語られること、多いです。しか…

影に思う。

ウインナー、子どもの頃から今にいたるまで、大好きです。ついでにいえば、妻が「ソーセー人」にしてお弁当に入れてくれた時は、その見た目にも感動しましたねぇ、そういえば。この前も食卓に上ったので、パチリ(これはソーセー人ではありません、念のため…

群馬のラスク

今年はほとんどどこへも出かけず終わった感じですね。全部近場で済ませましたが、ゆっくりすることができました。なにしろ4月は色々環境が変わって忙しかったので、いい骨休めとなりました。こんなにぐうたらしていてもいいのだろうか?というくらいであり…

休日の一コマ

父母が居るのでランチに宅配の釜飯を頼みました。家族がそれぞれ好みのメニューを頼んでのんびり。釜飯は出来立てのアツアツを食べたいものです。でも、それと引き換えに、自宅で、しかも炊き上がるまでの時間を待たずに食べられる「便利さ」を手に入れるこ…

やきなす

時季のものとはいえませんが、なす好きです。昔は嫌いでしたがね。漬物にすると噛んだときの音がダメでした。が、茄子と油を出合わせると、こんなにうまいものなのか!とびっくり。それ以来、なすがとても好きになりました。多めの油で焼いて、すりおろした…

連休前にあんこはいかが

明日は休み!しかも連休!……なんて時はたいていハイボールだのウイスキーと炭酸(結局同じことですが)を買い込んで呑んでましたね。次の日は太陽がずいぶん高い所まで上がってから「のそのそ」起き上がってきたリして、休日を台無しにしたもんです。平日も…

何もない一日

連休前半の最終日。昼食に「ハッピーセット」のおまけ目当てでマクドナルドへ行ったくらいで、あとは家でぼんやり。連休後半は近所で遊ぶ予定ですが、どこも混んでるからねぇ。わざわざここで出かけずに、遊び行くならずらして出かけた方がいいかなー。なん…